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继济南解放阁鬼火炸街少年后,汕头又出现了大量炸街少年。
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写给失恋女孩的情书
Original
宿善胜
镜子心理
2022-11-03
今天,#当闺蜜失恋时发语音#登上微博热搜,
失恋可能是大部分人都要经历的事情,
它很常见,
但就像世界上有很多玫瑰小王子的玫瑰却只有1枚一样,
失恋可能是人生中的第一次“心理断臂”。
爱得深切的,断的是右臂;
以为是逢场作戏,断的是左臂。
“心理断臂”
是形象的比喻,
按照心理学家和神经科学家的专业说法,
爱一个人就是对一个人上瘾,
大脑里真实地发生了些什么,
它的成瘾机制和酒精、毒品的成瘾基本一致!!
失恋就是戒断后的反应。
想要一下子走出失恋,
就像24小时内戒断一样,
这不可能。
一般来说,6个月左右才能彻底走出来。
有句鸡汤说把时间当成朋友,
失恋是一段经历,
而不是一个瞬间。
当然,在这一段时间内,
你可以做点什么事情,
让自己不那么难受。
把握一个原则:
让你的
理性脑
动起来,
玩策略游戏、背单词、
读哲学,
或者搞编程都是不错的选择,
脸谱网就是一个叫小札的大学生失恋时埋头敲代码弄出来的。
强迫让自己开心一点是一点也不管用的,
要是人人都能直接改变情绪状态,
那么演员这个职业就没什么必要存在了。
大脑的资源是有限的,
当你动脑筋思考的时候,
情绪脑
自然就没有那么多能量撒泼了。
说了这么多,或许没啥卵用,
抱着你的闺蜜哭一场也是极好的。
参考文献:
https://www.newscientist.com/article/2129208-addicted-to-love-craving-comes-in-two-forms-and-both-can-hurt/
http://abcnews.go.com/Technology/addicted-love-brain/story?id=11110866
http://www.loveaddictiontreatment.com/loveaddiction
《失恋你就背单词》
最近真的要靠你们打赏过日子了
觉得本篇还不错的话请帮我
转到朋友圈
吧!
想要看更多文,可以加我公号jingzixinli
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